반응형 분류 전체보기66 "공복혈당만 봐선 모른다? 당화혈색소로 진짜 혈당 상태 확인하기" 혈액 내 적혈구 내의 혈색소(헤모글로빈)에 포도당이 결합된 수치 당뇨 관리를 할 때 가장 많이 듣는 말 중 하나가 바로 "당화혈색소 수치가 얼마냐" 입니다. 그런데 많은 사람들이 이 **당화혈색소(HbA1c)**가 정확히 무엇을 의미하는지, 왜 중요한지 잘 모르고 넘어가는 경우가 많습니다. 혈당 수치를 매일 측정해도, 당화혈색소 수치가 높게 나오면 "그동안 혈당 관리가 제대로 안 된 것"이라고 평가되곤 하죠.그래서 당화혈색소는 단순한 하루 혈당이 아니라 지난 2~3개월간의 평균 혈당을 보여주는 지표로, 당뇨 관리의 ‘성적표’라고 불리기도 합니다. 이번 글에서는 당화혈색소가 무엇인지, 정상 수치는 어느 정도인지, 왜 당뇨병 진단과 관리에 핵심적인 역할을 하는지를 쉽게 설명해 드릴게요. 혈당 관리에.. 2025. 6. 15. 당뇨의 유형 1당뇨와 2당뇨 특징과 관리 "1형 당뇨 vs 2형 당뇨 무엇이 다를까? 제대로 알고 관리하자!" 당뇨병은 혈당(혈액 속의 포도당) 조절에 문제가 생기는 대사 질환으로, 크게 1형 당뇨병과 2형 당뇨병으로 나눌 수 있습니다. 1형 당뇨병 정의1형 당뇨병은 췌장에서 인슐린이 거의 또는 전혀 분비되지 않는 자가면역 질환입니다. 면역계가 자신의 췌장 β세포(인슐린을 만드는 세포)를잘못 공격하여 파괴하게 됩니다. 원인자가면역 반응이 주요 원인 (자가항체에 의해 β세포 파괴) 유전적 요인 (HLA 유전자 등) 바이러스 감염 (콕사키바이러스 등)도 발병 촉진 가능성 주로 어린이, 청소년에게 발생하지만, 성인에게도 발병 가능.치료 인슐린 주사 또는 인슐린 펌프 치료가 필수 평생 인슐린 투여 필요 혈당 자가 측정과 식이 조절이 중요. 특징.. 2025. 6. 15. 2025 포항국제불빛축제 포항운하 라이트아트 웨이 빛이 흐르는 운하축제 기간 2025.06.14 ~ 2025.06.22 불과 빛의 도시’ 포항에서는 해마다 대표적인 문화관광축제 '포항국제불빛축제'가 열립니다. 포항국제불빛축제는 세계적인 철강 도시 포항을 상징하는 ‘빛’과 뜨거운 용광로를 상징하는 ‘불’의이미지를 테마로 지난 2004년 포항시민의 날을 기념해 불꽃쇼를 개최 국제규모 축제행사로 확대 됐고해외 유명한 불꽃팀들이 매년 참가하고 있습니다. 축제콘텐츠도 단순한 ‘불꽃’중심에서 탈피, 제작 공연과 불빛 퍼레이드 등산업과 문화적 요소를 융합해 다채롭게 펼치는 화합의 축제. 체험 프로그램 빛조각 체험 " 빛나는 오늘 그리고 내일 라인아트, 감응인터렉티브, 야광샌드아트 까날마켓&프린지 마켓과 공연이 펼쳐지는 운하.. 2025. 6. 14. 귀어귀촌 어촌관광 한마당 귀어귀촌이라는 새로운 삶! 참여형 문화행사2025.06.17 ~ 2025.06.19 "귀어귀촌 어촌관광 한마당 – 어촌으로 올래"는 도시민들이 도심 한복판에서 어촌의 매력을직접 체험하고 귀어귀촌이라는 새로운 삶을 상상해볼 수 있는 참여형 문화행사이다. 광화문 해치마당과 놀이마당 일대에서는, 귀어귀촌 일자리 상담부터 어촌 특산물과 관광상품 전시, VR 체험, 바다 조각으로 만드는 DIY 작품, 귀어귀촌 유형테스트 ‘어비티아이’ 등 온 가족이 함께 즐길 수 있는 다채로운 프로그램이 펼쳐진다. 전국 어촌 지역의 부스를 방문하면 각 지역의 특색 있는 특산물과 콘텐츠를 만나볼 수 있으며, 귀어귀촌 캐릭터 ‘귀어해’와 함께 사진을 찍는 추억도 남길 수 있다. 행사 무대에서는 호흡 명상 테라피를 하며 .. 2025. 6. 8. 아침고요수목원 보라빛 수국의 향연 6월 가평의 보라 향기 200여 종의 수국이물들이는 로맨틱 수목원 꽃의 향연 경기도 가평의 아침고요수목원이 보랏빛 정원수국을 주제로 한 수국 전시회. “고요하고 보라”…보랏빛 수국의 향연, 가평에서 200여 종의 수국이 물들이는 로맨틱 수목원 붉고 푸른 수국의 색은 토양의 pH 농도와 관련. 토양의 pH 농도가 산성일수록 푸른색을 띠고, pH 농도가 염기성일수록 붉은색을 띤다고 합니다. 수국 외에도 아침고요수목원에는 볼거리가 많고 산책하며 천천히 아름다운 정원을 만끽하며 걷는 시간은 2시간 30분가량. 수목원의 메인 정원은 "하경정원"우리나라 지도를 본떠 조성한 하경정원은, 이름처럼 위에서 아래로 내려다볼 때 가장 아름답고. 곳곳에 마련된 전망대에 올라 정원을 감상하며. 완성된 정원의 매력을 한.. 2025. 6. 3. 전세계약 전 "임대인 동의 없이" 정보조회 확대 시행 6월 시행 "전세사기 예방의 실질적 전환점"임대인 정보조회 제도 시행….. 국토교통부는 임차인이 전세계약을 체결하기 전에 임대인의 다주택자 여부,전세금반환보증 사고 이력 등을 확인할 수 있는 임대인 정보조회 제도를 확대 시행 되었습니다. 임차인이 전세계약을 맺고 입주한 후에만 임대인 동의를 전제로 사고 이력 등을 조회할 수 있었으나, 이번 개정으로 전세계약 단계에서부터 임대인의 보증이력 등을 임대인 동의 없이 조회 가능.임차인은 전세계약 체결 전 임대인의 * HUG 전세금반환보증 가입주택 보유 건수 * 보증 금지 대상 여부 * 최근 3년 동안 대위변제 발생 건수 등을 확인할 수 있다. 해당 정보는 HUG가 보유한 보증 데이터를 기반으로 하며, 임대인의 보증 리스크를 객관적으로 판단할 수 있.. 2025. 6. 3. 이전 1 2 3 4 5 ··· 11 다음
